that 是你最早學會的字之一，卻沒人告訴過你它有兩種讀法

that 大概是你學英文第一週就認識的字。查字典，音標寫著 /ðæt/，清清楚楚，你也一直這樣讀。但母語者說話時，這個字有一半時間根本不是這個音——變成含糊的 /ðət/，甚至整個消失。你沒讀錯任何一個音素，讀法卻跟母語者不一樣，因為你沒發現 that 其實是兩個身分完全不同的字，只是拼寫長得一樣。

身分一：指示代名詞——本身就是意思，永遠讀重

當 that 指向一個具體的東西、或單獨當句子成分時，它是實義字，句子的意思壓在它身上，拿掉它句子就垮了。這種 that 永遠讀滿、讀重，母音清楚的 /ðæt/：

• I want that. /aɪ wɒnt ðæt/ —— 指著某樣東西
• That's incredible. /ðæts ɪnˈkredəbl/ —— that 是主詞，指代前面提到的事
• Give me that book, not this one. /ðæt bʊk/ —— 這裡在做區分，「那本」不是「這本」

身分二：連接詞／關係代名詞——只是文法上的膠水，幾乎不讀滿

當 that 用來引導一個子句（受詞子句、關係子句），它本身不指代任何具體東西，只是把兩句話黏在一起的文法標記。既然不帶意思，它就落進英語「非重讀一律弱化」的規則裡，塌成 /ðət/，很多時候乾脆整個省略：

• I think that she's right. /aɪ θɪŋk ðət ʃiːz raɪt/ —— 也可以直接說 "I think she's right"，意思完全一樣
• He said that he'd call. /hi sed ðət hiːd kɔːl/
• the man that called /ðə mæn ðət kɔːld/ —— 關係子句裡的 that，指代前面的 man，但自己不重讀

一個測試：能不能把它刪掉

分不清 that 該讀重還是讀輕，有個直接的判斷方法：把這個 that 從句子裡刪掉，意思還完整嗎？能刪、意思不變 → 它是文法膠水 → 讀輕，/ðət/，甚至可以不讀出來。刪了句子就垮、意思變了 → 它自己就是資訊 → 讀重，讀滿 /ðæt/。

試試「I heard that you moved.」刪掉 that，「I heard you moved」完全成立——這個 that 該讀輕。再試「I can't believe that.」——這裡的 that 就是「這件事」本身，刪不掉，該讀重。

同一句話裡，兩種 that 可能同時出現

That's the book that I told you about. /ðæts ðə bʊk ðət aɪ təʊld juː əˈbaʊt/

第一個 that 是指示代名詞，指「那本書」，讀重、讀滿；第二個 that 是關係代名詞，指代 book，但文法上是膠水，讀輕，甚至可以直接省略成「That's the book I told you about.」同一個拼寫、同一句話裡，一重一輕，母語者從不會讀錯，因為他們從沒把它當成「同一個字」在處理。

練法：拿一句帶 that 的話，先問它能不能刪掉。能刪——大膽讀輕、讀快，甚至跳過去。不能刪——就讓它像 book、like、restaurant 這些實義字一樣，飽滿地讀出來。

分不清一句話裡哪個字該重讀、哪個該弱讀？PHONO 拍一下任意英文，逐詞標註國際音標，弱讀、連讀、重音位置都能看到，英美發音都能聽。